トシちゃん先生の海釣り

　春になって気温が上がり体重が増え出した。
　私の場合は、１日のカロリー摂取量が変わらなくても、気温が上昇してくると、体温を維
　持するためのカロリーが減り、その分体にたまり体重が増える。

　夜、ウィスキィを飲んでいい気分になっていたりすると１週間でかなりの体重増となって
　しまう。　

　新学期が始まる。
　講義が始まるのでそれまでは平均体重に戻らなくては。

　川沿いや山道歩きを、汗をかきかつ足の筋肉がきつく感じる程度で始めた。

　川沿いを歩くと鳥たちが警戒するか逃げるか。





　川沿いの堤防や坂道に咲いている花。







　堤防上の道には200ｍごとに道端に標識が立っている。
　何ｍ歩いたかがわかるし、標識間を何歩で歩けるかで歩幅が何センチかわかるし、何分で歩
　けるかで歩くスピードがわかる。
　歩数計よりよっぽど便利だ。

　合流点から７kmの地点でカメラに納めた。

　今日は往復で９km歩いた。